结果去年陈焕之突然受伤了，满目报道都是唱衰她，谁也不知道她还能不能重返赛场，更别说能不能参加全运会了。那时候张莉都28岁了，苦苦又熬了一年多，临到跟前希望破灭。据陆教练说，稀里哗啦地哭了两晚上，白天训练眼睛都肿的，08年底就心灰意冷申请退役了。

然而今年陈焕之回来了，不单回来，成绩还不差，据她自己所说，目前是因为长时间没训练的锅，等适应几个月，应该能保持在11秒以内。

最少在全运会上，这个成绩已经有机会带着队友们一起飞了。

刘鑫源又叹了口气，时也命也。

“行了，说说你吧，目前训练的重点，听枪，你现在听枪反应太慢了，这个退化得快成你17岁水平了。再一个力量训练，腿部肌肉复健做的不错，但力量还是弱——我是说比起你自己来。”

可以的，教练说了算。

就这样陈焕之过上了白天训练晚上复习的规律生活。

训练了几天后，到了5月20号，全锦赛的前一天，各省、包括国家队的运动员都来了江省准备参加全运会预选赛，陈焕之作为地主，招呼几个队友以及新人饭后找了家咖啡厅，大家在咖啡厅里喝着果汁就着果盘，特健康的开聊。

虽然半年多没见面，不过qq上一直有联络，而且还偶尔打个电话，大家彼此的近况也都了解，陈焕之先恭喜苏圆圆、元绘云成绩进步，苏圆圆超开心的，元绘云就半开玩笑地说，“你一回来我一个冠军又没了。”

陈焕之笑而不语。

元绘云倒也说说就算，又问她，“你现在成绩大概多少？”

陈焕之想了想，“百米11秒2以内，200米23秒以内吧。”

元绘云暗暗叹了口气，按照报纸上的说法，人家肌腱完全长好才两个月，就已经跑得比全国上下的健康人都快了，真是不服不行，竞争都不在一个次元上的。

苏方方说，“你现在这个成绩，跟你自己比还是差的有点多，我看现在宣传你复出之战宣传挺狠的，到时候成绩一出来，恐怕有人会说些难听话。”

比如说只能猴子里称大王，从此远离世界赛场竞争之类的。虽然苏方方不想承认，不过国内的短跑水平确实差得太远，得了冠军也说明不了什么。而难听话，这半年苏方方已经听得够够的了，连自家父母都拐弯抹角问她要不要干脆退役。

苏圆圆也说，“对啊焕焕，你太心急了，你应该再多训练几个月，到时候一复出不说回到巅峰吧，但如果能到11秒左右就还是世界级的成绩，到时候别人也没话说。”说来说去又觉得，“你们江省田协，唉，真是太不体谅人了，就主办个全锦赛也值当把你提前拉出来当招牌。”

陈焕之大笑着揉揉她头，发现田协头上那顶陈年黑锅恐怕是拿不掉了，“这个真不是，我本来打算6月14号黄金联赛柏林站的时候复出的，不过柏林那边不肯出高价，所以干脆提前复出，把那一站变成普通比赛了，省的自己掉价嘛。”

苏圆圆说，“6月也早，你真不知道成绩不好的时候别人说话多难听。”

“不上网、不看报纸就好了嘛。”陈焕之说，“我也喜欢一复出就跑个10秒8内，来个从天而降、王者归来，举世震惊、纳头便拜，但是真的做不到呀。我肯定得大量比赛才能调整好状态，赢也好输也好，不比赛是永远进步不了的。”

作者有话要说：　　大家好，前两天太忙了没空看评论，今天白天没敢看，现在开始看发现大家对我还是很体谅的，谢谢了……不过解释一下，真的睡醒爬起来就写了……真的时速500……

比如我写运动员退役后怎么安置，就两句话，但是我先查了退役分配工作不，看新闻说是以前分配，但是现在有的分配有的不分配，江苏自主择业的退役普通运动员平均安置费16万，那自主择业是可选的还是必须都自主啊？查不到我就又上知网搜，下了好几个，挨个看，最后在一篇《国内部分待安置退役运动员现状调查及孤独感_生活满意度分析》看看看，看了安置政策的变化，哪些算普通运动员哪些算优秀运动员，各省政策都不一样，划分标准不一样安置方法也不一样，最后综合了一下深圳和江苏的算完，这就两行，写了一个小时……

而且论文有的时候数据都瞎编的，写到一半发现不对又都删了，有一次写到陈焕之步幅比的问题，我上网找了一篇论文想看看实际情况是啥，然后根据实际情况推测陈焕之这种应该步幅比多大，比如想让她步幅比成为优势，那我最少得知道一般情况下步幅比是多少，身高对这个影响有多大之类的，写了半天发现这篇里面写弗雷泽身高172，真是神tm172，可见其他数也都是编的……只好把根据这篇里面推论出来数都删掉重新找。女运动员的数据还比较不好找，男运动员的比较多，有时候只能用男运动员比如鲍威尔，研究他的特别多，用他的数据推，可能英文资料比较多比较详细，然而英文渣，看不懂……

没办法我这方面真的不懂，只好自己查，就这样还有好多后面写着写着才发现前面不对的，但也都只能就这样了。

我也不知道为啥我屁也不懂非得写这个……下次我一定写不费劲的文，存稿十万再发……